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1、「流瑜伽系列」：起承转合中，找到身体与心灵的平衡；2、「阴瑜伽系列」：体式的停留中，给你深层的放松，让你安然入睡；
3、「零基础入门系列」：经典体式的教学，让你真正掌握每个体式的精髓；
4、「瑜伽放松系列」：放松你疲惫的肩颈、下背；
5、「场景瑜伽系列」：晨起、睡前、生理期，给你能量和平静。
fittime瑜伽视频官网app更新日志：
版本：v1.0.1 日期：2017-07-281. 新增运动海报，激励你的每一次练习；
2. 可以将喜欢的课程分享给好友。
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