VOA慢速英语听力入门方法，每天30分钟轻松练

说实话，学英语这事儿，最难坚持的就是听力。很多人一开始就上BBC、VOA常速，结果听两分钟就懵了，直接放弃。小编当初也一样，后来听人劝，老老实实从VOA慢速英语开始练，每天就花30分钟，坚持了不到两个月，明显感觉耳朵"通"了。今天就把这套方法掰开揉碎分享给你，全是自己踩过坑之后总结出来的，照着做就行。

为什么首选VOA慢速英语而不是别的材料？

新手练听力有个误区，觉得听得越多越快就越好。真不是这样。VOA慢速英语语速大概只有常速的2/3，每分钟90个词左右，词汇量也控制在1500个基础词以内，特别适合咱们这种半吊子水平。而且它内容都是新闻时事，不像课本那么死板，听着听着还能知道点国际大事，不至于太枯燥。最关键的是，它发音清晰，连读弱读现象少，能帮你先把每个单词的发音在脑子里校准了，后面再去听常速就顺理成章了。

每天30分钟具体怎么分配？精听加泛听组合拳

很多朋友练听力就是放着音频当背景音，那真没用，耳朵习惯了就自动屏蔽了。小编的30分钟是这么拆的：前10分钟泛听，刷牙洗脸吃早饭的时候放着，不用刻意听，就是让耳朵熟悉这个语调和节奏。中间15分钟是重头戏，精听。找一段1分钟左右的VOA慢速英语新闻，第一遍从头到尾听，抓住大概意思就行；第二遍听一句，暂停一下，在纸上写下关键词，写不出来的就空着；第三遍再完整听一遍，把空填上。最后5分钟对照原文，把没听出来的单词查一下，分析是生词还是连读问题，然后跟着音频读两遍，模仿它的语调。

这套流程看着简单，但贵在坚持。小编刚开始精听的时候，一句话要反复听五六遍才能写下几个词，急得直挠头。但坚持一周之后，就能明显感觉到反应速度快了，很多常用词不用想就能写出来。那种进步的感觉，真的是支撑你继续学下去的最大动力。

选对工具和坑，效率翻倍

练VOA慢速英语，工具不用多，但一定要顺手。小编手机上就装了两个APP，一个是VOA慢速英语官方版，一个是每日英语听力。官方版的好处是更新快，当天新闻都有，而且可以调语速，0.8倍、1.2倍随意切。每日英语听力则胜在资源全，不仅有VOA，还有CNN Student News，等你有进步了可以直接切换过去。耳机一定要选那种隔音好的，入耳式的就行，不然在地铁上听，杂音盖过人声，特别打击积极性。

还有个坑要提醒你，千万别在手机上一边听一边刷别的APP，那样注意力全被带跑了。小编以前就是听着听着就点进微信了，结果十分钟过去啥也没听进去。现在都是把手机调成勿扰模式，纯粹听。另外，别贪多，一天听五段不如一段听五遍，嚼烂了再吃下一段，这个道理你懂的。

坚持不下去怎么办？给你三个小窍门

学习这事儿，方法对了，剩下的就是坚持。但坚持确实难，小编给你支三招。第一招，把目标定小一点。别想着一口吃成胖子，就说"我今天就听好这一句"，听懂了就奖励自己一下，这样压力小很多。第二招，找个搭子。拉上朋友一起学，每天在微信里打卡，互相监督。小编当时就是跟大学室友打了个赌，谁先断签谁请吃饭，结果硬是互相拉扯着坚持了两个月。第三招，把VOA慢速英语当背景音。晚上睡觉前，或者做家务的时候，就放着它，哪怕不专注听，也能让你大脑保持对英语的敏感度。这招对培养语感特别有用。

说到底，VOA慢速英语就是个梯子，帮你够到更高的地方。等你能轻松听懂慢速新闻了，再往上走就顺理成章了。希望小编这套每天30分钟的方法能帮到你，别想太多，今天就开始，先听个五分钟，你就迈出第一步了。