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普拉提入门教程app官方版苹果手机下载 v1.06

普拉提入门教程app5.0
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软件介绍

普拉提入门教程app是一款非常给力的健身软件,为用户提供中西方健美健身训练,根据用户的不同身体情况,提供不通的健身方法,喜欢的朋友赶紧下载吧!

普拉提入门教程app内容介绍:

1.普拉提系列课程吸取了东西方文化,结合不同运动方式进行健美训练、体操等各类运动,
2.兼容了生理和心理的相关研究成果,运用自身体重、多次数、小重量以及冥想的运动原则,通过对身体核心部位的锻炼,使脊柱变得柔软而有韧性。

普拉提入门教程app更新日志:

版本:v1.06  日期:2018-2-8
修复了一些已知问题。

特别说明

软件截图

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