类型：健康体育
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蜗牛睡眠app不仅是一款可以帮助你快速入睡的软件，同时也是一款睡眠质量记录软件，那么这个记录准不准？蜗牛睡眠app准确么？下面嗨客小编就用亲身体验来为大家详细介绍一下。
![蜗牛睡眠app准确么？蜗牛睡眠记录准不准？[图]图片1](https://imgo.hackhome.com/img2016/1/4/2016010459417397.png)
其实很多运动手环也是可以记录睡眠的，不过运动手环是通过脉搏等来记录与科学的判断，蜗牛睡眠的原理是通过呼吸。帮你记录整晚的睡眠情况，包括记录说梦话，磨牙，打呼噜等。
睡眠识别算法多次睡眠实验室测试，专业心电、脑电睡眠监测数据对比，让你更加了解你的睡眠。
让你知道你什么时候睡着，睡的好不好，通过数据，呈现深睡、浅睡、梦话、呼噜来让你科学的了解自己的睡眠状况！
以上就是蜗牛睡眠app的详细介绍，更多关于蜗牛睡眠的教程及资讯！
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