解忧娃娃安卓下载中文版中文版 v2.0.8

解忧娃娃中文版顾名思义就是可以帮助大家解忧，在这里你可以诉说所有的不开心，任何的压力和焦虑都能在平台上得到缓解，至于怎么帮助你放松自己这里有很多的方式，你们大家可以下载试试哦！

解忧娃娃中文版功能：

1、当我还很小的时候，我外婆送我一个娃娃，名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他，那麽他就会替我烦恼了。

2、而在这个 App 裡面，只要你告诉解忧娃娃你的烦恼，他就会帮你分担。

解忧娃娃中文版亮点：

1、你可以学习觉察你的烦恼，当有什麽事情发生时，试着跟解忧娃娃倾诉，让他成为理解你的美好存在。
2、当你的烦恼解决了，解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们，这是一个经过证实能减少焦虑的好方法。

小编简评：

我也曾经深受焦虑与忧鬱的困扰，为了帮助跟我一样的人们，因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。

解忧娃娃更新日志：

v2.0.8
修复问题及优化一些细节体验

v2.0.6
1、优化了相关流程，修复了一些问题。

v2.0.5
1、优化了相关流程，修复了一些问题。

v2.0.4
添加了部分装扮样式

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